ব্রাহ্ম মুহূর্ত কাকে বলে? এই সময়ে ঘুম থেকে ওঠা কেন জরুরি, জেনে নিন

daily bengali horoscopesবৈদিক শাস্ত্র অনুসারে ব্রাহ্ম মুহূর্তে ঘুম থেকে ওঠা খুবই জরুরি। ব্রাহ্ম মুহূর্ত হল এমন একটা সময় যা সূর্য ওঠার দেড় ঘণ্টা আগে শুরু হয়। এই সময় ঘুম থেকে উঠলে শরীর ও মন দুইই ভালো থাকে। জেনে নিন ব্রাহ্ম মুহূর্তে ঘুম থেকে ওঠার উপকারিতা।