টেবিল-চেয়ারে নয়, মাটিতে বসে খাওয়ার অভ্যাস করুন! উপকার পাবেন...

foodমাটিতে বসে খাবার খাওয়ার ঐতিহ্য প্রাচীন কাল থেকেই হয়ে আসছে। তখনও টেবিল চেয়ারের চল হয়নি। মাটিতে বসে খাওয়াই বাঙালির আদি অভ্যাস। তবে, এ কথা সত্যি মাটিতে বসে খাওয়ার উপকারিতা অস্বীকার করা যায় না।