ফুচকা খেয়েও কমানো যেতে পারে ওজন, কীভাবে? জেনে নিন...

ফুচকা! শব্দটা শুনলেই জিভে জল আসছে! এদিকে Diet মেনে চলার শপথও নিয়েছেন। তাই ফুচকার দিকে তাকানো বারণ! কিন্তু আমরা যদি বলা হয়, ফুচকা আপনার বাড়তি ওজন কমাতে সাহায্য করতে পারে! বিশ্বাস করছেন না তো? উত্তরটা হল হ্যাঁ। ডায়েটে থেকেও মাঝে মাঝে ফুচকা খেতেও পারেন। শুধু ফুচকা খাওয়ার সময় কয়েকটা কথা মাথায় রাখতে হবে।

বহু দিন ধরেই ওজন কমাতে চাইছেন। ডায়েট মেনেও চলছেন। শুধু একটাই দুর্বলতা। ফুচকা। ওটা দেখলেই যে মন আর বাধ মানে না। ডায়েট ভুলে খেয়েই ফেলেন গোটা দশ-বারো। তারপরই অপরাধ বোধ। এ দিকে বছরের শুরুতে রেজলিউশনও নিয়ে নিয়েছেন। 'নো ফুচকা'। জেনে নিন ফুচকা খেয়েও কী ভাবে রোগা হওয়া যায়।