মাতৃদুগ্ধ কীভাবে সংরক্ষণ করবেন

দেশে কর্মজীবী মায়েদের সংখ্যা প্রতিনিয়ত বাড়ছে। নারীদের কর্মজীবনের পাশাপাশি মাতৃত্বের দায় থেকে স্বামীর চেয়ে সংসারে তাদের খেয়াল বেশি রাখতে হয়। সন্তান জন্মের পরে তাকে লালনপালন ও বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য অবশ্যই সময় দেয়া প্রয়োজন। তবে অনেক মা কর্মক্ষেত্রে সময় দেয়ার কারণে তা সম্ভব হয়ে উঠে না।

এ বিষয়ে সেন্ট্রাল হাসপাতালের গাইনি কনসালট্যান্ট বেদৌরা শারমিন যুগান্তরকে বলেন, শিশুর জন্মের পর তাকে দুই বছর পর্যন্ত বুকের দুধ খাওয়াতে হয়। বুকের দুধ শিশুর বেড়ে উঠা ও পুষ্টির চাহিদা পূরণ করে। তিনি বলেন, কর্মজীবি অনেক মা তার সন্তানকে ঠিকমত দুধ খাওয়াতে পারেন না। তবে মায়ের দুধ সংরক্ষণ করে খাওয়াতে পারেন।