ঠান্ডা এবং ফ্লুর বিরুদ্ধে লড়ার ৫ ঘরোয়া উপায়

বর্ষাকালে ঠান্ডা ও সাধারণ ফ্লু হওয়ার সম্ভাবনা বহুগুণে বেড়ে যায়। করোনাভাইরাস মহামারির মধ্যে এমন অবস্থা অনেককে শঙ্কিত করে তোলে। ঠান্ডা এবং ফ্লু ভাইরাসজনিত কারণে হয় এবং শ্বাস প্রশ্বাসের ট্র্যাক্টকে প্রভাবিত করে। সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে মাথাব্যথা, জ্বর, সর্দি, শরীর ব্যথা, কাশি এবং হাঁচি। যদি এমন অসুস্থতা খুব বেশি হয় তাহলে আপনি চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে পারেন। আর যদি স্বাভাবিক পর্যায়ে থাকে তাহলে ঘরোয়া উপায়েই এই সমস্যা দূর করতে পারেন।