করোনার দিনে কেন প্রয়োজন অ্যারোমাথেরাপি?

এই মহামারি করোনা-কালে কেউ ভুলে যাচ্ছেন, কেউ মন খারাপ করে থাকেন সারাদিন, কেউবা কথায় কথায় রেগে যাচ্ছেন। আর এই সবই হচ্ছে করোনার আতঙ্কে তৈরি হওয়া মানসিক চাপের জন্য। সেই সঙ্গে করোনা ছাড়াও অন্য রোগগুলোও কম ভোগাচ্ছে না। এসব অনেক সমস্যার সমাধান হতে পারে অ্যারোমাথেরাপি।


জানেন তো সুস্বাস্থ্য, মানসিক স্থিতিশীলতা, সজীবতা আর সৌন্দর্যের রহস্য লুকিয়ে রয়েছে প্রকৃতিতে- আর তা হচ্ছে অ্যারোমাথেরাপির ভেতরে। আমাদের মস্তিষ্ককেও আলাদা প্রভাব বিস্তার করে এটি।

বিভিন্ন উদ্ভিদ, মশলার নির্যাস তেল (অ্যাসেন্সিয়াল অয়েল) বা সুগন্ধি ব্যবহারের মাধ্যমে অ্যারোমাথেরাপি করা হয়। এটি আমাদের শরীর ও মন ভালো রাখে।