নিজেকে ফিট রাখতে কী করছেন তারকারা

করোনাভাইরাসে নাকাল পুরো বিশ্ব। নিজেকে ঘরে বন্দি রাখছেন সবাই। খাওয়া-ঘুম ছাড়া যেন কারো কোনো কাজ নেই। তবে অভিনয়শিল্পীদের বাড়তি কাজ একটা তো আছেই। নিজেকে ফিট রাখতে ঘরেই ব্যায়াম করছেন তাঁরা। আবার অনেকে নিজেকে তৈরি করছেন নতুন ছবির চরিত্রের জন্য। ব্যায়াম প্রতিদিনের রুটিনের অংশ চিত্রনায়িকা নুসরাত ফারিয়ার। এ বিষয়ে এনটিভি অনলাইনকে নুসরাত ফারিয়া বলেন, ‘আসলে শরীর ঠিক রাখতে ব্যায়াম আমি প্রতিদিনই করে থাকি। এটা আমার প্রতিদিনের রুটিনের মধ্যেই আছে। এখন যেহেতু বাইরে বের হচ্ছি না, পুরোটা সময় বাসায় কাটাতে হচ্ছে। তাই ব্যায়ামের দিকে নজর তো দিতেই হবে। আমি প্রতিদিনই নিয়ম করে ব্যায়াম করছি। রাতের বেলা খাবারের পরও ব্যায়া