জিহ্বার ফাঙ্গাস পরিষ্কারের তিন উপায়

ছোটদের পাশাপাশি বড়দেরও মুখের মধ্যে এক ধরনের ফাঙ্গাস পড়ে থাকে। যার ফলে জিহ্বার উপরে সাদা স্তর পড়ে। একে বলা হয় ওরাল ট্রাশ বা ইস্ট ইনফেকশন।  এতে জিহ্বায় যেমন ব্যথা হয় তেমনি নিঃশ্বাসে দুর্গন্ধও হয়ে থাকে। অ্যান্টিবায়োটিক ওষুধ যারা নিয়মিত খান তাদের ক্ষেত্রে জিহ্বায় এ ধরনের ফাঙ্গাস পড়তে পারে। এ সমস্যার সমাধান হিসেবে আপনি ভরসা রাখতে পারেন ঘরোয়া তিন উপায়ে। জেনে নিন জিহ্বার ফাঙ্গাস দূর করার সঠিক উপায়- ১. লবণ পানি লবণে রয়েছে অ্যান্টিসেপ্টিক এবং ক্লিঞ্জিং উপাদানসমূহ। মুখের যাবতীয় সমস্যার সমাধান করতে তাই লবণ পানির জুড়ি মেলা ভার। এজন্য হালকা গরম পানিতে লবণ মিশিয়ে মুখে নিয়ে কুলকুচি করতে হবে কিছুক্ষণ। অতঃপর মুখ থেকে পানি ফেলে আবারো একই নিয়মে কুলকুচি করুন কয়েকবার।