প্রস্টেট ও ব্রেস্ট ক্যান্সারের ঝুঁকি এড়াবে যে ফল

লাল দানাদার ফলটি সবার কাছেই প্রিয়। বেদানা, আনার বা ডালিম এক রকমেরই ফল। বাংলাদেশের অনেক স্থানে এটি বেদানা নামেও পরিচিত। যদিও কিছুটা দামি হওয়ার কারণে অনেকেই ডালিম খেতে চান না। তবে নিয়মিত ডালিম খেলে তা দেহের বহু উপকার করে। ডালিমে রয়েছে প্রচুর পুষ্টি।