রেগে গেলেন তো হেরে গেলেন-বাক্যটি কিন্তু শুধু কথার কথা নয়। জীবনে ভালো-মন্দ অনেক বিষয়ই ঘটবে। তবে প্রত্যেকটি বিষয়ে প্রতিক্রিয়া দেখানো বা রাগ দেখানো আপনার জন্য ক্ষতির কারণ হতে পারে। এতে যেমন অন্যের কাছে বিরক্তির পাত্র হয়ে যাবেন, তেমনি নিজের মন ও শরীরের ওপরও বাজে প্রভাব পড়বে। রেগে গেলে তাই এড়িয়ে যাওয়া ভালো এমন কিছু বিষয় সম্পর্কে জেনে নিন-