(প্রিয়.কম) টিপস বিভাগে প্রতিদিন আমাদের চেষ্টা থাকে এমন কিছু কৌশল উপস্থাপন করার, যা কিনা নিত্যদিনের খুঁটিনাটি কাজে সাহায্য করে চমৎকারভাবে। তারই ধারাবাহিকতায় আজ থাকছে দৈনন্দিন জীবনের সঙ্গে জড়িত একটি টিপস।

সারাদিনের কাজের শেষে পিঠে বা কোমরে প্রচণ্ড ব্যথা? এদিকে ঘরেও কোনো ব্যথানাশক ওষুধ নেই! কী করবেন? কীভাবে কমাবেন ব্যথা? উত্তর থাকছে আজকের টিপসে।

একটি তোয়ালে ওভেনে দিয়ে গরম করে নিন। চাইলে গরম পানির হাঁড়ির সঙ্গে রেখেও গরম করে নিতে পারেন। এই গরম তোয়ালে পিঠের বা কোমরের নিচে রেখে আরাম করে শুয়ে থাকুন বা ঘুমিয়ে পড়ুন। ব্যথা অনেকটাই কমে যাবে।

প্রিয় লাইফ/রুহুল