কম ঘুমে যেসব সমস্যা হয় শরীরে
সমকাল
প্রকাশিত: ১৩ জুলাই ২০১৯, ১৫:৩৮
পর্যাপ্ত ঘুমের অভাবে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়। সেই সঙ্গে ওজন বেড়ে যাওয়া, ডায়াবেটিসের মতো সমস্যাও দেখা দেয়
