অফিসে নাইট শিফট করেন? হৃদরোগ প্রায় অনিবার্য!!

health & fitness: রাত জেগে কাজ করা একেবারেই স্বাস্থ্যকর নয়। একাধিক গবেষণা করে দেখা গিয়েছে যে যারা রাত জেগে কাজ করেন হার্টের অসুখ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। এ ছাড়া উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস এবং ওবেসিটির মতো রোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা থাকে সাধারণ মানুষের থেকে বেশি।