দিনে ৯ ঘণ্টা বসে কাজ করলে মরবেন অসময়ে!

শারীরিক ফিটনেসের জন্য কসরতের কোনো বিকল্প নেই। আবার বেশি সময় বসে থাকলে শরীরের ওজন বেড়ে যায়। গবেষণায় উঠে এসেছে, বেশি সময় বসে থাকলে মৃত্যুও হতে পারে। সম্প্রতি একটি ব্রিটিশ গবেষণায় এমনই চাঞ্চল্যকর তথ্য বেরিয়েছে।