কেউ ঘর গুছিয়ে রাখতে পছন্দ করেন, কেউ সহজেই মন খারাপ করেন, আবার কেউ সামান্য বিষয়েই বিরক্ত হয়ে পড়েন। এসব আচরণ বোঝাতে কথার ছলে অনেকেই বলেন, ‘আমার ওসিডি আছে’, ‘তুমি কি বাইপোলার’ কিংবা ‘আজ খুব ডিপ্রেসড লাগছে’।
সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমেও এমন শব্দের ব্যবহার দেখা যায়। কিন্তু মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার সঙ্গে সম্পর্কিত এসব শব্দ সব সময় সঠিক অর্থে ব্যবহার করা হচ্ছে কি।
আজ শনিবার (১০ অক্টোবর) বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস। এ উপলক্ষে মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে সচেতনতার পাশাপাশি দৈনন্দিন কথাবার্তায় মানসিক রোগের নাম ব্যবহারের বিষয়টিও গুরুত্বপূর্ণ।
কারণ, সাধারণ মন খারাপ, অস্থিরতা বা পরিচ্ছন্নতার অভ্যাস আর মানসিক রোগ এক বিষয় নয়। কথার ছলে এসব শব্দ ব্যবহার করলে প্রকৃত সমস্যায় ভোগা মানুষের অভিজ্ঞতা সম্পর্কে ভুল ধারণা তৈরি হতে পারে।
নিউজ১৮-এর এক প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, ওসিডি, বাইপোলার, ডিপ্রেশন, ট্রমা ও অ্যাংজাইটির মতো শব্দ এখন সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে নানা সাধারণ অনুভূতি বা আচরণ বোঝাতেও ব্যবহৃত হচ্ছে। এর মধ্যে কিছু শব্দ মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে আলোচনা সহজ করলেও, ভুলভাবে ব্যবহারের কারণে সেগুলোর প্রকৃত অর্থ আড়ালে থেকে যেতে পারে।