সুস্থ হার্ট বলতে কী বোঝায়, জানালেন ডা. দেবী শেঠি

আপনি কীভাবে বুঝবেন আপনার হার্ট ভালো আছে? আমরা ভাবি কঠোর ডায়েট এবং ব্যায়াম করলেই হার্ট ভালো থাকে। এবং যতক্ষণ না পর্যন্ত আমরা হার্টে ব্যথা অনুভব না করি ততক্ষণ আমরা মনে করি আমাদের হার্ট সুস্থ আছে। আসলেই কি তাই?

ভারতের সেরা হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ ডা. দেবী শেঠির মতে, এসবের কোনোটিই নির্ভরযোগ্যভাবে বলে দিতে পারে না আপনার ধমনি বা হৃদয়ের ভেতরে আসলে কী ঘটছে।

বিশ্ব হার্ট দিবস ২০২৬ উপলক্ষে ডা. শেঠি হৃদরোগের পরিবর্তিত চিত্র নিয়ে কথা বলেছেন। তার মতে, আমরা বাইরে থেকে কতটা সুস্থ দেখাই, সেটি নয়; বরং শরীরের ভেতরে আসলে কতটা সুস্থ আছি, তা জানা বেশি গুরুত্বপূর্ণ।

মানুষকে ফিট দেখালেও তার হার্টে সমস্যা থাকতে পারে