সকালের নাশতার টেবিলে ধোঁয়া ওঠা এক কাপ চা। তাড়াহুড়োর মধ্যে অনেকেই সেই চায়ের সঙ্গেই খেয়ে ফেলেন প্রয়োজনীয় ওষুধ। আবার দুপুরে ফলের রস কিংবা কোল্ড ড্রিঙ্কস হাতের কাছে থাকলে পানির বদলে সেটি দিয়েই ওষুধ গিলে নেওয়ার অভ্যাসও রয়েছে অনেকের। বিষয়টি দেখতে সামান্য হলেও সব ওষুধের ক্ষেত্রে এমনটা নিরাপদ নয়।
কারণ কিছু খাবার ও পানীয় ওষুধ শরীরে কতটা শোষিত হবে, কীভাবে ভাঙবে বা রক্তে তার মাত্রা কতটা থাকবে-এসবের ওপর প্রভাব ফেলতে পারে। ফলে কোনো কোনো ওষুধ কম কার্যকর হতে পারে, আবার কিছু ওষুধের ক্ষেত্রে শরীরে মাত্রা বেড়ে গিয়ে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার ঝুঁকিও বাড়তে পারে।
চা বা কফি দিয়ে ওষুধ খেলে
চা-কফি দিয়ে সব ধরনের ওষুধ খাওয়া যে ক্ষতিকর, তা নয়। তবে কিছু নির্দিষ্ট ওষুধের ক্ষেত্রে সতর্ক থাকা প্রয়োজন। বিশেষ করে আয়রনের ওষুধ চা বা কফির সঙ্গে খেলে শরীরে আয়রন শোষণ কমে যেতে পারে। তাই আয়রনের ওষুধ খাওয়ার সময় চা-কফি থেকে নির্দিষ্ট সময়ের ব্যবধান রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়।