মাটি-ঘাসে খেললে বাড়তে পারে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা, বলছে গবেষণা

নিয়মিত বাগান করা, গাছের ছাল স্পর্শ করা কিংবা ঘাসে খেলা শুধু প্রকৃতির সঙ্গে সংযোগই তৈরি করে না, এটি মানুষের স্বাস্থ্যের জন্যও উপকারী হতে পারে। সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে, মাটি, গাছপালা ও প্রাকৃতিক পরিবেশের সংস্পর্শে এলে ত্বকে বসবাসকারী অণুজীবের বৈচিত্র্য বৃদ্ধি পায়, যা রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার ওপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।

বিজ্ঞানীরা দীর্ঘদিন ধরে খতিয়ে দেখছেন, মাটি, উদ্ভিদ ও অন্যান্য প্রাকৃতিক উপাদানের সংস্পর্শ ত্বকের মাইক্রোবায়োমকে কীভাবে প্রভাবিত করে এবং এর মাধ্যমে মানবদেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কতটা উপকৃত হয়।

ফিনল্যান্ডের গবেষকদের পরিচালিত এক গবেষণায় অংশগ্রহণকারীদের ২০ সেকেন্ড ধরে মাটি, পিট ও শ্যাওলা হাতে ঘষতে বলা হয়। এতে দেখা যায়, তাদের ত্বকে থাকা অণুজীবের সংখ্যা ও বৈচিত্র্য উল্লেখযোগ্যভাবে বেড়ে যায়। এমনকি সাধারণ পানি দিয়ে হাত ধোয়ার পরও কিছু পরিবর্তন বজায় ছিল।