সকালের এক কাপ গরম কফি অনেকের দিনের অপরিহার্য অংশ। ঘুমঘুম ভাব কাটিয়ে সতেজ হতে এবং কাজে মনোযোগ বাড়াতে কফির ওপর নির্ভর করেন অনেকে। তবে কফি পান করার পর যদি হঠাৎ হৃদস্পন্দন বেড়ে যায়, বুক ধড়ফড় করে বা হৃদস্পন্দন অনিয়মিত মনে হয়, বিষয়টি সবসময় হালকাভাবে নেওয়া উচিত নয়।
কফি খেলে হৃদস্পন্দন কেন বাড়ে?
হৃদরোগ বিশেষজ্ঞরা জানিয়েছেন, ক্যাফেইন স্নায়ুতন্ত্রকে সক্রিয় করে শরীরে সাময়িক কিছু পরিবর্তন ঘটায়। ক্যাফেইন একটি প্রাকৃতিক উদ্দীপক, যা অ্যাড্রেনালিন হরমোনের নিঃসরণ বাড়ায়। এই হরমোন শরীরের ‘ফাইট অর ফ্লাইট’ প্রতিক্রিয়া সক্রিয় করে। ফলে সাময়িকভাবে রক্তচাপ, হৃদস্পন্দন ও সতর্কতা বেড়ে যেতে পারে।