আপনি কি কখনো ভেবে দেখেছেন কেন বয়স্করা হৃদরোগে বেশি আক্রান্ত হন? যদিও বয়স, দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা এবং বিদ্যমান অসুস্থতা সবচেয়ে সাধারণ কারণ, তবে আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় যা আমাদের বেশিরভাগই উপেক্ষা করি তা হলো একাকিত্ব এবং সামাজিক বিচ্ছিন্নতা। তাদের স্বাস্থ্য তাদেরকে শারীরিকভাবে এবং সামাজিকভাবে সক্রিয় থাকতে দেয় না, যার ফলে তারা বেশিরভাগ সময় বাড়িতেই আবদ্ধ থাকেন। এই একাকীত্ব তাদের স্বাস্থ্যের ওপর প্রভাব ফেলতে পারে এবং তাদেরকে হৃদরোগের ঝুঁকিতে ফেলতে পারে।
একাকিত্ব এবং হৃদস্বাস্থ্যের মধ্যে সংযোগ
সোশ্যাল সায়েন্স অ্যান্ড মেডিসিন জার্নালে প্রকাশিত ২০২৫ সালের একটি গবেষণা একাকিত্ব এবং করোনারি হৃদরোগের ঝুঁকির মধ্যে সম্ভাব্য সংযোগ স্থাপন করেছে।
গবেষকদের মতে, একাকিত্ব এবং সামাজিক বিচ্ছিন্নতা উভয়েরই হৃদস্বাস্থ্যের উপর ভিন্ন ভিন্ন প্রভাব রয়েছে; তবে উভয়ই বিশ্বব্যাপী হৃদরোগে মৃত্যুর ক্রমবর্ধমান ঝুঁকির জন্য দায়ী। একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে দীর্ঘস্থায়ী একাকিত্ব নিজেই করোনারি ব্লকেজের জন্য ঝুঁকির কারণ।