ঝুঁকে বসার অভ্যাস কি মিসক্যারেজের ঝুঁকি বাড়ায়?

মা হওয়া সহজ নয়। নতুন একটি প্রাণ পৃথিবীতে আনতে গিয়ে হবু মাকে প্রতি পদে পদে সতর্ক থাকতে হয়। গর্ভাবস্থায় কিছু অভ্যাস হতে পারে ঝুঁকির কারণ। এক গবেষণা থেকে জানা গেছে যে, গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে কর্মক্ষেত্রে কিছু নির্দিষ্ট শারীরিক কার্যকলাপ, বিশেষ করে ঘন ঘন সামনের দিকে ঝুঁকে পড়ার অভ্যাস গর্ভপাতের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। তবে বিশেষজ্ঞরা জোর দিয়ে বলেছেন যে, এই গবেষণার ফলাফলের অর্থ এই নয় যে গর্ভবতী নারীদের জন্য দৈনন্দিন চলাফেরা বা ব্যায়াম অনিরাপদ।

প্রায় ১৫% গর্ভধারণে গর্ভপাত ঘটে এবং এটি বিভিন্ন কারণে হতে পারে। পরিচিত ঝুঁকির কারণগুলোর মধ্যে রয়েছে পিতামাতার বয়স, ধূমপান, রাতের শিফটে কাজ, বায়ু দূষণ এবং নির্দিষ্ট কিছু রাসায়নিকের সংস্পর্শ। গবেষকরা দীর্ঘদিন ধরে ভেবে আসছেন যে কর্মক্ষেত্রের কিছু কার্যকলাপও এক্ষেত্রে ভূমিকা রাখতে পারে কিনা, কিন্তু পূর্ববর্তী প্রমাণগুলো ছিল মিশ্র।

গবেষকরা কী খুঁজে পেয়েছেন

কোপেনহেগেনের বিজ্ঞানীরা ২০০৪ থেকে ২০১৮ সালের মধ্যে ডেনমার্কের ৪৭৫,৩১২ জন নারীর ৮০৩,৮২৯টি গর্ভধারণের তথ্য বিশ্লেষণ করেছেন। এই গবেষণার ফলাফল ‘অকুপেশনাল অ্যান্ড এনভায়রনমেন্টাল মেডিসিন’ জার্নালে প্রকাশিত হয়েছে।

গবেষকরা কর্মক্ষেত্রের তিনটি সাধারণ কার্যকলাপের উপর মনোযোগ দিয়েছেন: দাঁড়ানো, হাঁটা এবং সামনের দিকে ঝুঁকে পড়া। অ্যাক্টিভিটি-ট্র্যাকার ডেটা এবং বিশেষজ্ঞদের মূল্যায়নের মাধ্যমে, গবেষকরা অনুমান করেছেন যে বিভিন্ন পেশার নারীরা গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে এই ধরনের শারীরিক নড়াচড়া করতে কতটা সময় ব্যয় করেন।

ফলাফলে দেখা গেছে যে, আট ঘণ্টার কর্মদিবসে প্রায় ৩০ ডিগ্রি কোণে সামনের দিকে ঝুঁকে কাটানো প্রতিটি অতিরিক্ত ঘণ্টা গর্ভপাতের ঝুঁকি ৩৬% বাড়িয়ে দেয়। হাঁটার জন্য ব্যয় করা প্রতিটি অতিরিক্ত ঘণ্টা ১৮% ঝুঁকি বাড়ায়, যেখানে অতিরিক্ত এক ঘণ্টা দাঁড়িয়ে থাকার ফলে ঝুঁকি ৩% বৃদ্ধি পায়। সামগ্রিকভাবে, এই গবেষণায় প্রতি দশটি গর্ভধারণের মধ্যে প্রায় একটি গর্ভপাতের মাধ্যমে শেষ হয়েছে।