মানুষের নাম মনে থাকে না? আসল কারণ জানুন

মুহূর্তটা খুব পরিচিত, নতুন কারও সঙ্গে দেখা, করমর্দন, হাসিমুখে নিজের নাম বলা-শোনা, তারপর কয়েক সেকেন্ড না যেতেই নামটা যেন মিলিয়ে যায়। কথা এগোয়, কিন্তু নামটি আর মনে আসে না। এই ছোট্ট অস্বস্তিকর অভিজ্ঞতাকে অনেকেই নিজের স্মৃতিশক্তির দুর্বলতা বলে ধরে নেন। অথচ বাস্তবতা ভিন্ন, এটি বেশ স্বাভাবিক একটি মানসিক প্রক্রিয়ার অংশ।

স্মৃতিশক্তি নয়, আসল খেলাটা মনোযোগের

স্নায়ুবিজ্ঞানের দৃষ্টিতে, সঙ্গে সঙ্গে নাম ভুলে যাওয়া খুব কম ক্ষেত্রেই ‘খারাপ স্মৃতি’র ফল। বরং এটি নির্ভর করে সেই মুহূর্তে আপনার মন কোথায় ছিল তার ওপর। নতুন কারও সঙ্গে পরিচয়ের সময় আমরা প্রায়ই ব্যস্ত থাকি, কি বলব, কেমন দেখাচ্ছে আমাকে, আশেপাশে কী হচ্ছে এসব ভাবনায়। ফলে নামটি ঠিকমতো গ্রহণই করা হয় না। অর্থাৎ, সমস্যা সংরক্ষণে নয়, শুরুতেই গ্রহণে।