কাজ, পরিবার বা বিভিন্ন ব্যস্ততায় নিজের সঙ্গে একা সময় কাটানোর সুযোগ খুব কমই পাওয়া যায়। তবে নিজেকে একটু সময় দিতে সাম্প্রতি একটি নতুন প্রবণতা জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। সেটি হল একা রেস্তোরাঁয় গিয়ে খাওয়া।
এটিকে নিজের সঙ্গে সময় কাটানোর অভ্যাস হিসেবেই দেখা হচ্ছে।
যুক্তরাষ্ট্রের পুষ্টিবিদ ও লেখক লরেন মানাকার রিয়েলসিম্পল ডটকম’য়ে প্রকাশিত এক প্রতিবেদনে বলেন, “একা রেস্তোরাঁয় গিয়ে কেবল খাবার উপভোগ করার বিষয় নয়, এটি নিজের যত্ন নেওয়ার গুরুত্বপূর্ণ উপায়ও হতে পারে।”