স্থূলতায় বাড়ে দীর্ঘমেয়াদি রোগের ঝুঁকি

স্থূলতা বা ওবেসিটি হলো এমন একটি শারীরিক অবস্থা, যেখানে শরীরে অতিরিক্ত চর্বি জমা হয়, যা স্বাস্থ্যের ওপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। বিশ্বব্যাপী এ সমস্যা ক্রমবর্ধমান এবং এটি বিভিন্ন স্বাস্থ্যঝুঁকির কারণ হতে পারে। এটি দীর্ঘস্থায়ী রোগের ঝুঁকিও বাড়ায়

স্থূলতার কারণ

অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস: উচ্চ ক্যালরিযুক্ত, প্রক্রিয়াজাত ফাস্ট ফুড এবং মিষ্টি বা চিনিযুক্ত পানীয় অত্যধিক পরিমাণে গ্রহণ করা স্থূলতার অন্যতম প্রধান কারণ।