স্নায়ুর রোগে আক্রান্তের সংখ্যা দিন দিন বাড়ছে। পা, কোমর, ঘাড়ে ব্যথার কারণ হচ্ছে নার্ভ। তবে এ রোগের মুক্তি কিন্তু শুধু ওষুধে সম্ভব নয়। ডায়েটে জোর দিতে হবে বলেই জানান বিশেষজ্ঞরা। নার্ভের ক্ষতি আটকাতে হলে স্নায়ুকে সুস্থ রাখলেই অনেক সমস্যার সমাধান করা যায়। তবে বর্তমানে অনেক ব্যক্তি নার্ভের রোগে ভুগছেন। তাই তাদের ডায়েটে এমন কিছু খাবার যুক্ত করতে হবে, যা স্নায়ুর জটিলতা দূর করতে সক্ষম।

স্নায়ু খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি অংশ। আমাদের মস্তিষ্ক থেকে নানা সংকেত শরীরের সব জায়গায় পৌঁছায় নার্ভের মাধ্যমে। এছাড়া শরীরের বিভিন্ন প্রান্ত থেকেও নানা সংকেত নিয়ে মাথায় পৌঁছে দেয়। এরা অনেকটা বিদ্যুতের তারের মতো কাজ করে, যার মাধ্যমে সংকেত পৌঁছে যায়।