স্বেচ্ছায় রক্তদান যে একটি মহৎ কাজ, তা আমরা সবাই জানি। কিন্তু শুধু গ্রহীতা নয়, রক্তদান করা দাতার জন্যও বেশ কিছু উপকার বয়ে আনে। এগুলো সম্পর্কে অনেকেই জানেন না।
তবে নিয়মিত রক্তদান করার জন্য আন্তর্জাতিকভাবে স্বীকৃত কিছু নিয়ম আছে, যেগুলো দাতা ও গ্রহীতা, উভয় পক্ষের জানা জরুরি। আজ (২ নভেম্বর) জাতীয় স্বেচ্ছায় রক্তদান ও মরণোত্তর চক্ষুদান দিবস উপলক্ষ্যে চলুন জেনে নেওয়া যাক রক্তদান করার উপকারিতা ও নিয়ম -
১. জীবন বাঁচায়
রক্তদানের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপকার হলো — এটি মানুষের জীবন বাঁচায়। একজন দাতার দেওয়া রক্ত তিনজন পর্যন্ত রোগীর জীবন রক্ষা করতে পারে। দুর্ঘটনায় রক্তক্ষরণ, অস্ত্রোপচার, সন্তান জন্মের জটিলতা, ক্যানসার চিকিৎসা বা রক্তস্বল্পতা — বিভিন্ন পরিস্থিতিতে এই রক্তই হয়ে ওঠে জীবনরক্ষাকারী উপাদান। তাই রক্তদান শুধু উদারতার প্রকাশ নয়, এটি মানবজীবনের প্রতি দায়বদ্ধতার প্রতীক।
২. হৃদযন্ত্রের সুস্থতা বাড়ায়
গবেষণায় দেখা গেছে, নিয়মিত রক্তদান করলে শরীরের অতিরিক্ত আয়রনের পরিমাণ কমে, যা হৃদরোগের ঝুঁকি হ্রাস করে। শরীরে অতিরিক্ত আয়রন জমে গেলে ধমনিতে প্রদাহ বা ব্লকেজ তৈরি হতে পারে, যা হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের সম্ভাবনা বাড়ায়। রক্ত দেওয়ার মাধ্যমে আয়রনের ভারসাম্য ঠিক থাকে, ফলে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে থাকে এবং হৃদযন্ত্র সুস্থ থাকে।