আমরা বেশিরভাগই মনে করি, জীবনে হঠাৎ কোনো বড় পরিবর্তন এসে জীবন পাল্টে যাবে। অর্থাৎ এক মুহূর্তেই আমরা সফল হয়ে যাওয়ার কথা ভাবি। কিন্তু এমনটা হয় না। জীবনে বড় ইতিবাচক পরিবর্তনের জন্য ছোট ছোট পরিবর্তন আনতে হয়। হয়তো আপনার কিছু অভ্যাস নীরবে আপনার জীবনকে কঠিন করে তুলছে, যে কারণে আপনি কেবলই পিছিয়ে পড়ছেন। চলুন জেনে নেওয়া যাক এমন কিছু অভ্যাস সম্পর্কে-

আপনি যখন সত্যিই ‘না’ বলতে চান তখন ‘হ্যাঁ’ বলা

কর্মক্ষেত্রে, বন্ধুবান্ধব বা পরিবারের সঙ্গে আমাদের অনেকেরই ‘না’ বলতে কষ্ট হয়। সময় বা শক্তি না থাকলেও আমরা হয়তো কোনোকিছুতে রাজি হই, কেবল দ্বন্দ্ব এড়াতে বা অন্যদের খুশি করার জন্য। কিন্তু যতবার আপনি এটি করেন,আপনার নিজস্ব অগ্রাধিকার থেকে আরও দূরে সরে যান। ‘না’ বলা অভদ্রতা নয় - নিজের এবং অন্যদের উভয়ের কাছেই সৎ থাকা।

ভুল না করেও ক্ষমা চাওয়া

কাউকে আঘাত করলে ক্ষমা চাওয়া গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু অভ্যাসের কারণে অথবা কেবল শান্তি বজায় রাখার জন্য ক্ষমা চাওয়ার অভ্যাসের কারণে আপনি পেছনে পড়ে থাকতে পারেন। যদি কেউ সীমা অতিক্রম করে বা আপনাকে হতাশ করে, তাহলে আপনার তাদের কাছে ক্ষমা চাওয়া উচিত নয়। নিজেকে সম্মান করা অন্যদের সম্মান করার মতোই গুরুত্বপূর্ণ।