কত বছর বয়স থেকে কোলেস্টেরল পরীক্ষা করা উচিত

বর্তমান সময়ে অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপনের ফলে অল্প বয়সেই শরীরে বাসা বাঁধছে জটিল রোগ। নেপথ্যে অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, শরীরচর্চার অভাব, অতিরিক্ত দুশ্চিন্তাসহ বিভিন্ন কারণ রয়েছে। কয়েক বছর আগেও অল্পবয়সিদের মধ্যে কোলেস্টেরল বেড়ে যাওয়ার সমস্যা দেখা যেত না। কিন্তু সাম্প্রতিক সময়ে কমবয়সিদের মধ্যেও কোলেস্টেরল বেড়ে যাওয়া নিয়ে চিন্তার উদ্রেক দেখা দিচ্ছে।

শরীরে ‘খারাপ’ কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়লে রক্তে ভাসতে থাকা চটচটে পদার্থগুলো একটা সময়ে ধমনীর গায়ে আটকে যায়। ফলে শরীরে রক্ত চলাচল করতে বাধা পাওয়ায় নানা সমস্যা শুরু হয়। সঠিক সময়ে সেসব সংকেত বুঝলেই সাবধান হওয়া যায়।

কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে না থাকলে তা নীরবে হৃদরোগ, স্ট্রোকসহ নানা জটিলতা ডেকে আনতে পারে।

তাই বয়সের সঙ্গে সঙ্গে কোলেস্টেরল পরীক্ষা করানো অত্যন্ত জরুরি। বিশেষ করে পরিবারে হৃদরোগের ইতিহাস থাকলে কোলেস্টেরলের বিষয়ে বিশেষ সতর্ক হওয়া উচিত। যার জন্য নির্দিষ্ট বয়সে কোলেস্টেরলের মাত্রা পরীক্ষা করিয়ে নেওয়া প্রয়োজন।

কারা কখন পরীক্ষা করবেন

বিশেষজ্ঞদের মতে, সাধারণত যাদের কোনো বিশেষ স্বাস্থ্যঝুঁকি নেই, তাদের ২০ বছর বয়সে প্রথম ফাস্টিং লিপিড প্রোফাইল টেস্ট করানো উচিত।

শিশুদের ক্ষেত্রেও নজরদারি জরুরি

আন্তর্জাতিক স্বাস্থ্য নির্দেশিকা অনুযায়ী, শিশুদের ক্ষেত্রেও কোলেস্টেরল পরীক্ষা করানো গুরুত্বপূর্ণ। ঝুঁকি না থাকলে প্রথম পরীক্ষা করা উচিত ৯–১১ বছর বয়সে।