একে তো জ্যৈষ্ঠের গরম, তার ওপর দৈনন্দিন কাজের চাপের শেষ নেই। এর মধ্যে চুলের ঠিকঠাক যত্ন নেওয়া না গেলে শুধু সৌন্দর্যহানিতেই ক্ষতিটা সীমাবদ্ধ থাকবে না। বর্তমানে কমবেশি সবাই চুল পড়া, চুলের স্বাভাবিক জৌলুশ ও মসৃণতা হারানোর সমস্যায় ভুগছেন। এর নেপথ্যে যত্নের অভাব, শারীরিক দুর্বলতা ইত্যাদি তো রয়েছেই, সঙ্গে খানিকটা ওষুধের প্রভাব, মানসিক চাপ—সবকিছুই সম্পৃক্ত। এই সময়ে কীভাবে চুলের দেখভাল করবেন, তা জানাচ্ছেন শোভন মেকওভারের স্বত্বাধিকারী কসমেটোলজিস্ট শোভন সাহা।
চুলের গোড়া মজবুত করতে
এক দিন পরপর মাথার ত্বক বা স্ক্যাল্পে নারকেল তেল ম্যাসাজ করুন। এই তেলে রয়েছে চুলের জন্য উপকারী বিভিন্ন ফ্যাটি অ্যাসিড। এগুলো চুলে পুষ্টি জোগায় এবং চুলের গোড়া মজবুত করে। রাতের বেলা চুলে তেল দিতে পারেন। ঘুমানোর আগে হালকা গরম নারকেল তেল মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন। পরদিন সকালে শ্যাম্পু করে কন্ডিশনার ও সেরাম লাগান। রোদে বের হলে টুপি বা ছাতা ব্যবহার করুন।