আমাদের চারপাশে ঘাপটি মেরে থাকা নীরব ঘাতক ধীরে ধীরে ক্ষতিগ্রস্ত করছে মানবস্বাস্থ্য। শব্দদূষণ বা অতিরিক্ত কোলাহল সেগুলোর মধ্যে অন্যতম। আর বিষয়টি আমরা খুব একটা পাত্তা দিই না। কিন্তু এটি হৃদ্রোগ, ডায়াবেটিস, এমনকি ডিমেনশিয়ার মতো রোগের কারণ হয়ে দাঁড়াচ্ছে। গবেষণা বলছে, শুধু ইউরোপেই প্রতিবছর ১২ হাজার মানুষের অকালমৃত্যু ঘটে এই শব্দদূষণের কারণে। ঢাকা বিশ্বের সবচেয়ে কোলাহলপূর্ণ শহর হিসেবে চিহ্নিত হলেও বার্সেলোনা থেকে বাংলাদেশ—সবখানেই এই শব্দদূষণ নিয়ে বাড়ছে উদ্বেগ।
শব্দদূষণ কীভাবে ক্ষতি করে
লন্ডনের সেন্ট জর্জেস ইউনিভার্সিটির অধ্যাপক শার্লট ক্লার্কের গবেষণায় দেখা গেছে, ট্রাফিকের শব্দ হৃৎপিণ্ডের স্বাস্থ্যের ওপর সরাসরি প্রভাব ফেলে। শব্দ কানের মাধ্যমে মস্তিষ্কের অ্যামিগডালায় পৌঁছায়। ফলে হৃৎস্পন্দন ও মানসিক চাপ বেড়ে যায়। অধ্যাপক ক্লার্কের মতে, এমন অবস্থা দীর্ঘস্থায়ী হলে হৃদ্রোগ, স্ট্রোক ও উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি বাড়ে। আশ্চর্যের বিষয় হলো, ঘুমের সময়ও কান সক্রিয় থাকার কারণে রাতের কোলাহলও সমান ক্ষতিকর।
শব্দের নিরাপদ মাত্রা কত
ড. ফোরাস্টারের মতে, হৃৎস্বাস্থ্যের জন্য দিনে ৫৩ ডেসিবেল এবং রাতে ৪৫ ডেসিবেলের বেশি শব্দ ক্ষতিকর। একটি অফিসের স্বাভাবিক শব্দ ৬০ ডেসিবেল কিংবা ব্যস্ত সড়কের শব্দ ৮০ ডেসিবেল দীর্ঘ মেয়াদে স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়ায়।