দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগ বিশ্বব্যাপী ১০% মানুষকে প্রভাবিত করে এবং প্রতি বছর লক্ষ লক্ষ মানুষ সাশ্রয়ী মূল্যের চিকিৎসার অভাবে এই রোগে মারা যায়। আমরা হয়তো এটা বুঝতে পারি না কিন্তু বর্জ্য পরিশোধন, তরল ভারসাম্য বজায় রাখা এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্য বজায় রাখার ক্ষেত্রে আমাদের কিডনির বেশ গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রয়েছে। যখন এগুলো ব্যর্থ হতে শুরু করে, তখন আমাদের শরীর এমন সংকেত পাঠায় যা উপেক্ষা করা উচিত নয়। কিডনির সমস্যা প্রাথমিকভাবে সনাক্ত করলে তা জীবন রক্ষাকারী হতে পারে। চলুন জেনে নেওয়া যাক-
১. প্রস্রাবের পরিবর্তন
কিডনির কর্মহীনতার প্রথম লক্ষণগুলোর মধ্যে একটি হলো প্রস্রাবের ধরনে লক্ষণীয় পরিবর্তন। এর মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:
*ঘন ঘন প্রস্রাব, বিশেষ করে রাতে।
* গাঢ়, ফেনাযুক্ত বা রক্তাক্ত প্রস্রাব (এগুলি রোগের পরবর্তী পর্যায়ে থাকার লক্ষণ হতে পারে)।
* কোনো স্পষ্ট কারণ ছাড়াই প্রস্রাবের পরিমাণ হ্রাস বা বৃদ্ধি।
* প্রস্রাব করার সময় অসুবিধা বা ব্যথা।
যেহেতু কিডনি বর্জ্য পরিশোধনের জন্য দায়ী, তাই প্রস্রাবের যেকোনো পরিবর্তন অন্তর্নিহিত কিডনি সমস্যার ইঙ্গিত দিতে পারে।
২. শুষ্ক এবং চুলকানিযুক্ত ত্বক
ত্বক কিডনির স্বাস্থ্যের প্রতিফলন ঘটাতে পারে। যখন কিডনি রক্ত থেকে বিষাক্ত পদার্থ এবং অতিরিক্ত খনিজ পদার্থ অপসারণ করতে ব্যর্থ হয়, তখন এটি নিম্নলিখিত কারণগুলি হতে পারে:
* অত্যন্ত শুষ্ক ত্বক।
* ক্রমাগত চুলকানি যা ময়েশ্চারাইজার দিয়েও উন্নত হয় না।
* টক্সিন জমা হওয়ার কারণে ফুসকুড়ি বা জ্বালা।
দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগ খনিজ ভারসাম্যহীনতার কারণও হতে পারে, যার ফলে ক্যালসিয়াম এবং ফসফরাস সমস্যা দেখা দেয় যা ত্বককে প্রভাবিত করে।
