পৃথিবীতে এমন কিছু দেশ রয়েছে, যেখানকার মানুষ অন্য দেশের তুলনায় বেশি দিন বাঁচে। যেখানকার মানুষ ৮০ বছর বা তার বেশি বয়স পর্যন্ত বেঁচে থাকাটা আদপেই আশ্চর্যজনক নয়; তাও আবার সুস্থ শরীরে।

দীর্ঘ ও সুস্থ জীবনের রহস্য কী? যদিও অনেকাংশে আসল ভূমিকা পালন করে জিন। কিন্তু তারপরও জীবনধারা, খাদ্যাভ্যাস, শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যও সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ। মানুষভেদে যেমন এ বিষয়গুলো বদলে যায়, দেশ, গোষ্ঠীভেদেও পালটে যায় সবটাই। তাই দীর্ঘায়ু হওয়ার কারণ হিসেবে অনেক ক্ষেত্রে ভৌগোলিক অবস্থানকেও দেখা হয়। আর তাই পৃথিবীতে এমন কিছু দেশ রয়েছে, যেখানে মানুষ অন্য দেশের তুলনায় বেশি দিন বাঁচেন।