ত্বকের সতেজতা কেন হারায়

অনেকের পর্যাপ্ত যত্নের ঘাটতি, নিয়মিত গোসল না করা, কম পরিমাণে পানি ও মিষ্টি ফলের জুস পান এসব কারণে ত্বক সতেজতা হারায়। আর যারা মাস জুড়ে রোজা থাকবেন তাদের স্বাভাবিক কারণেই ত্বক মলিন হয়ে যেতে পারে, এত চিন্তার কোনো কারণ নেই। রোজা শেষে স্বাভাবিকভাবেই ত্বক আগের অবস্থানে ফিরে আসবে। সাধারণত ত্বক মলিন হলে সৌন্দর্যহানি ঘটে, চেহারা ক্লান্ত দেখায়। ত্বক মলিন হওয়ার কিছু কারণ ও তার সমাধান আছে।

ত্বকের মৃত কোষ  : মৃত কোষের কারণে ত্বক মলিন দেখায়। মৃত কোষ সারা বছরই ত্বক মলিন করে রাখে। সমাধান হলো, মৃত কোষ দূর করতে সপ্তাহে অন্তত দুদিন ত্বক এক্সফোলিয়েট করুন। ত্বক স্পর্শকাতর হলে ঘরের তৈরি স্ক্রাব ব্যবহার করুন। এক্সফোলিয়েট সাধারণত রাতে করাই ভালো।