ত্বকে কোল্ড থেরাপি নিয়ে ভুল ধারণা

বরফের টুকরা পাতলা কাপড় দিয়ে পেঁচিয়ে চোখের নিচ ও মুখে আলতোভাবে ম্যাসাজ করাকে ‘কোল্ড থেরাপি’ বলে। কোল্ড থেরাপিতে আসলে কী হয়? ঠান্ডা তাপমাত্রা রক্তনালিগুলো সংকুচিত করে। এতে রক্ত সংবহনতন্ত্র আক্রান্ত স্থানে আরও উষ্ণ রক্ত পাঠাতে উৎসাহিত হয়।

বাড়তি রক্তপ্রবাহ ফোলা এবং প্রদাহ কমায়, যা ফোলা চোখ এবং ক্লান্তি ভাব কমাতে সাহায্য করে। ত্বককে শান্ত ও দৃঢ় করে। অনেকের কাছেই ত্বক ভালো রাখতে এটা জনপ্রিয় পদ্ধতি। তবে বহু দিন ধরে বরফের ব্যবহার হয়ে থাকলেও তা নিয়ে রয়েছে নানান প্রচলিত ভুল ধারণা।