এ সময় জিহ্বায় ঘা হলে সারাবেন যেভাবে

শীতে জিহ্বায় ঘা হওয়ার প্রবণতা বাড়ে। কারণ এ সময় শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়। জিহ্বায় ঘা হলে খাওয়ার সময় কিংবা কথা বলতেও কষ্ট হয়। এর সঙ্গে জ্বালাপোড়া ও ব্যথা তো থাকেই। তবে কেন এমনটি হয়?

মাউথ আলসার অনেক সময় ক্যানসারেরও লক্ষণ হতে পারে। তাই দীর্ঘদিন এই সমস্যায় ভুগলে তা সাধারণভাবে নেবেন না। সঠিক চিকিৎসার পাশপাশি কয়েকটি কৌশল অবলম্বন করে মাউথ আলসারের সমস্যা সহজেই সারাতে পারেন। এজন্য কী কী করবেন জেনে নিন-

১. হলুদের গুঁড়া ২ চা চামচ পানিতে ফুটিয়ে ঠান্ডা হলে কুলকুচি করুন। এতে মুখের ব্যাকটেরিয়া দূর হবে ও ঘায়ের যন্ত্রণাও সারবে।
২. এলাচের গুঁড়ার সঙ্গে সামান্য মধু মিশিয়ে মুখের ঘায়ের স্থানে লাগিয়ে রাথলেও আরাম পাবেন।
৩. গ্লিসারিনে ফিটকারি মিশিয়ে নিন। তারপর মিশ্রণটি মুখের ঘায়ে লাগান। দিনে কয়েকবার এই পদ্ধতি অনুসরণ করুন।