ত্বকের যত্ন নেবে ভিটামিন সি সমৃদ্ধ ড্রাগন ফল, খাবেন না কি মাখবেন ফলটি?

শুরুতে মেক্সিকো, গুয়াতেমালা, হন্ডুরাসের মতো কয়েকটি দেশেই এই ফলের চাষ হত। জন্মস্থান বিচার করলে একেবারেই বিদেশি, তবে এখন ভারতেও ড্রাগন ফ্রুট বেশ জনপ্রিয়। ভিতরটি লাল এবং সাদা, দুই ধরনের ড্রাগন ফল এখন বাজারে মেলে। ফলটি দেখতে যেমন সুন্দর, তেমনই রসালো। পুষ্টিগুণও কম নয়। নানা রকম ভিটামিন এবং খনিজে সমৃদ্ধ এই ফল মুসাম্বি, বেদানা কিংবা খেজুরের সঙ্গে দিব্যি টক্কর দিতে পারে। পলিফেনল, ক্যারোটিনয়েডস সমৃদ্ধ এই ফলে ভিটামিন সি-ও বেশি পরিমাণে থাকে।

খাবেন না মাখবেন?

ঝকঝকে সুন্দর ত্বক পেতে শুধু রূপচর্চা যথেষ্ট নয়। পুষ্টিকর খাবার খাওয়া জরুরি। ড্রাগন ফলের পুষ্টিগুণের জন্য এটি অবশ্যই খাদ্য তালিকায় রাখতে পারেন। পাশাপাশি একটি টুকরো দিয়ে সেরে নিতে পারেন ত্বকের যত্নও। ড্রাগন ফ্রুটে থাকা ভিটামিন সি-এর জন্যই ত্বকের পরিচর্যায় কাজে লাগাতে পারেন ফলটিকে। রূপচর্চায় রকমারি ফলের ব্যবহার নতুন নয়। পেঁপে থেকে বেদানা, আপেল নানা ভাবে মুখে মাখা হয়, জৌলুস ফেরাতে। সেই তালিকায় ড্রাগন ফল কী ভাবে জুড়বেন?

মুখে দাগছোপ?

শুধু সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মির প্রভাবে নয়, মুখে নানা কারণে দাগছোপ হয়। সেই সব দাগ তুলে লাবণ্য ফেরাতে চাইলে মাখতে পারেন ফলটি। ড্রাগন ফুলের শাঁস চামচের সাহায্যে বার করে বেটে নিন। মুখে লাগিয়ে হালকা হাতে মাসাজ করুন মিনিট দশেক। তার পর ধুয়ে ফেলুন।