শীতে ত্বকের পরিচর্যায় এই নিয়মগুলো মেনে চলছেন তো?

ত্বকের যত্ন সারা বছরই নিতে হয়। তবে শীত মৌসুমে এর গুরুত্ব আরও বেড়ে যায়। কারণ এ সময়ে আবহাওয়ার প্রভাব আমাদের ত্বকে অনেক বেশি পড়ে। তাই শীতকালে ত্বকের বিশেষ যত্নের প্রয়োজন।

শীতকালে যারা নিয়মিত মেকআপ করেন তারা মেকআপ প্রোডাক্ট খুব সামান্য পরিমাণে ব্যবহার করুন। আর মেকআপ না তুলে কিন্তু ভুলেও ঘুমাবেন না।

আপনার জীবনে মানসিক সমস্যা, অবসাদ কিংবা স্ট্রেসের পরিমাণ বাড়লে কিন্তু মুখে ব্রণ হতে পারে। শীতের দিনেও ব্রণের সমস্যা দেখা যায়। এই অসুবিধা এড়িয়ে চলতে চাইলে দিনে অন্তত ১৫ মিনিট মেডিটেশন করে স্ট্রেস কমানোর চেষ্টা করুন।

শীতের দিনেও ত্বকে স্ক্রাব করা জরুরি। তবে সপ্তাহে এক-দুইবারের বেশি নয়। আর স্ক্রাবের পর অতি অবশ্যই ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করতে হবে ত্বকে। তা নাহলে ত্বকে মারাত্মক রুক্ষ-শুষ্ক হয়ে যাবে।

শীতের আবহাওয়া যেহেতু রুক্ষ এবং শুষ্ক, তাই প্রতিদিন ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করতেই হবে। নাহলে ত্বক হয়ে যাবে রুক্ষ। দেখতে একেবারেই ভালো লাগবে না।