শীতে হাত-পা ফাটে কেন? করণীয় কী?

শীতকালে অনেকেই হাত-পা ফাটার সমস্যায় ভোগেন। এটা সাধারণ সমস্যা, তবে বিরক্তিকর ও দৃষ্টিকটু। শীতকালে কেন হাত-পা ফাটে এবং এ থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় কী?

হাত-পা ফাটার কারণ

শুষ্ক আবহাওয়া
শীতকালে বাতাসে আর্দ্রতা কম থাকে। সহজে বায়ুমণ্ডল ত্বক থেকে জলীয় উপাদান শুষে নেয়। এ কারণে ত্বক শুষ্ক হয়ে পড়ে এবং সহজেই ফেটে যায়।

ত্বকের আর্দ্রতা কমে যাওয়া
শীতের ঠাণ্ডা বাতাস এবং ঘরের হিটার বা গরম বাতাস ত্বকের আর্দ্রতা শুষে নেয়, ফলে ত্বক ফাটতে শুরু করে।

অপর্যাপ্ত পানি পান
শীতকালে অনেকেই পানি কম পান করেন। এতে শরীরে পানির অভাব দেখা দেয়, যা ত্বক শুষ্ক হওয়ার একটি প্রধান কারণ।

ত্বকের যত্নে অবহেলা
অনেকে শীতকালে ত্বকের যত্ন নিতে ভুলে যান। তেল, ময়েশ্চারাইজার বা ক্রিম ব্যবহার না করার কারণে ত্বক আরও শুষ্ক হয়ে ওঠে।