সুস্থ, স্বাভাবিক একজন মানুষ দুঃস্বপ্নেও তাঁর আপনজনদের খারাপ বা বিপদ চিন্তা করতে পারেন না। কিন্তু আপনি জেনে অবাক হবেন, কিছু মানুষ জেগে জেগেই কাছের মানুষদের দুর্ঘটনা কিংবা বিপদের দৃশ্য কল্পনা করতে থাকেন। তাঁদের কাছে এটা অনেকটা সময় কাটানোর মতো বিষয়।
ব্যাপারটা কিন্তু পুরোপুরি কল্পনাও নয়, বরং একধরনের দিবাস্বপ্ন। কিংবা বলা যেতে পারে দিবাস্বপ্নের অস্বাভাবিক রূপ। ম্যালঅ্যাডাপটিভ ডেড্রিমিং নামের এই রোগ কিন্তু অনেকেরই আছে।
এই দিবাস্বপ্নগুলো কখনো কখনো অস্বাভাবিকও হয়ে দাঁড়াতে পারে। দিবাস্বপ্ন বা কল্পনার ভেতর তিনি যা করছেন বা যা বলছেন, বাস্তবেও তা করতে বা বলতে পারেন তিনি। কিংবা তাঁর স্বপ্নের জগতে যা ঘটছে, সে অনুযায়ী বদলে যেতে পারে তাঁর মুখভঙ্গি। দিবাস্বপ্নের অস্বাভাবিকতা নিয়ে এমন নানা তথ্য জানালেন জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটের শিশু-কিশোর ও পারিবারিক মনোরোগবিদ্যা বিভাগের প্রধান অধ্যাপক ডা. হেলাল উদ্দিন আহমেদ। প্রায়ই যদি এমনটা ঘটতে থাকে, তাহলে বুঝতে হবে তাঁর দিবাস্বপ্নটি অস্বাভাবিকতার পর্যায়ে চলে গেছে।