ডেঙ্গু জ্বর থেকে বাঁচার উপায়গুলো কমবেশি আমাদের সবারই জানা, তবু আক্রান্ত হচ্ছে মানুষ। কারণ, ব্যক্তিগত ও পারিবারিক পর্যায়ে প্রথাগত সচেতনতার বাইরেও কিছু বিষয় থাকে, যা অনেক সময়ই আমরা এড়িয়ে যাই।
ঘরে-বাইরে খেয়াল রাখুন
মশারি ব্যবহার করুন দিনে ও রাতে। ফ্যান চালিয়ে ঘুমালে মশা কামড়াতে পারে না ভেবে নিশ্চিন্ত থাকার সুযোগ নেই। ঘরের জানালায় হয়তো নেট লাগিয়ে নিয়েছেন, কিন্তু বাথরুমের জানালা বা ভেন্টিলেটর দিয়েও মশা আসতে পারে। দরজা খোলা হলে সেই মুহূর্তেও মশা ঢুকতে পারে। তাই অসতর্ক হবেন না। ফুলহাতা জামা পরুন। ফুলপ্যান্ট পরুন। গাছের পাত্র, ফ্রিজ, শীতাতপনিয়ন্ত্রণ যন্ত্রের পানির ব্যাপারে মনোযোগী থাকুন। অব্যবহৃত কমোড ঢেকে রাখুন। বৃষ্টি বেশি হলে বাড়ির ছাদেও পানি জমতে পারে। ছাদের পানি সরিয়ে দিন নিয়মিত। বসে কাজ করার সময় পায়ে মসকিউটো রিপেলেন্ট ব্যবহারের কথা খেয়াল রাখুন। আর বাইরে যাওয়ার সময় মসকিউটো রিপেল্যান্ট সঙ্গে রাখুন। মসকিউটো রিপেলেন্ট কত সময় পর্যন্ত কার্যকর থাকবে, অর্থাৎ কতক্ষণ পর পুনরায় প্রয়োগ করতে হবে, জেনে রাখুন। তবে শিশুদের ক্ষেত্রে কোন ধরনের মসকিউটো রিপেলেন্ট নিরাপদ, তা জানতে হবে। বাড়িতে কারও ডেঙ্গু জ্বর হলেও কিন্তু তাঁকে মশারি ব্যবহার করতে হবে।