ফোন থেকে চোখ কত দূরে রাখতে হয়? যে ভুল অনেকেই করেন

বর্তমান সময়ে হাতে হাতে স্মার্টফোন পৌঁছে গেছে। অনেকেই এখন প্রয়োজনের চেয়ে বেশি সময় স্মার্টফোন ব্যবহার করেন। এতে ফোনের আলো চোখের উপর বড় প্রভাব ফেলে। দীর্ঘসময় মোবাইল ফোন ব্যবহার করলে চোখের অনেক সমস্যার ঝুঁকি বেড়ে যায়। 

এ অবস্থায় চোখ থেকে কতটা দূরত্বে মোবাইল ফোন রেখে ব্যবহার করতে হয়-এ নিয়ে মত দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা।

চিকিৎসকরা বলছেন, মোবাইল ফোনের ক্রমাগত ব্যবহারের ফলে চোখে অনেক অসুবিধা হতে পারে। মোবাইল ফোন একটানা ব্যবহার চোখের জন্য ক্ষতিকর। এই বিপদগুলো সম্পর্কে সচেতন হওয়া সত্ত্বেও অনেকে মোবাইল ফোনে অতিরিক্ত সময় ব্যয় করে চলেছেন।