গর্ভকালে পা ও গোড়ালি ফুলে গেলে করণীয়

গর্ভাবস্থার শেষের দিকে অধিকাংশ নারীরই পা ও গোড়ালির ফুলে যায়। তৃতীয় ট্রাইমেস্টারে জরায়ুর আকার খুব দ্রুত বাড়তে থাকে। গর্ভের শিশু যখন বড় হয়, তখন তার মাথার চাপে মায়ের শরীরের নিচের অংশের যে শিরাগুলো দিয়ে রক্ত হৃৎপিণ্ডে প্রবাহিত হয়, সেগুলোয় রক্তচলাচল বাধাপ্রাপ্ত হয়। ফলে শরীরের নিজের অংশ থেকে হৃৎপিণ্ডে রক্তপ্রবাহ কমে যায়।

তখন শিরা থেকে তরল বের হয়ে শরীরের টিস্যুতে জমতে থাকে। এতে পায়ে পানি আসে বা ফুলে যায়। তবে এসময় গর্ভবতী মায়ের যদি উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগ বা কিডনিতে সমস্যা থাকে তাহলেও পায়ে পানি আসতে পারে।