গর্ভকালীন ডায়াবেটিস কি এড়ানো সম্ভব

দেশে আশঙ্কাজনক হারে বাড়ছে নারীদের গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের সংখ্যা। গর্ভকালীন ডায়াবেটিস অন্তঃসত্ত্বা নারী ও অনাগত সন্তানের জন্য নানা জটিলতার ঝুঁকি তৈরি করে। গর্ভকালীন ডায়াবেটিসে আক্রান্ত নারীর রক্তের শর্করা সন্তান প্রসবের পর স্বাভাবিক হয়ে এলেও তাঁর আশু ডায়াবেটিসের ঝুঁকি অন্যদের তুলনায় কয়েক গুণ। এমনকি তাঁর সদ্যোজাত সন্তানেরও ভবিষ্যতে ডায়াবেটিস, বাড়তি ওজনসহ নানা বিপাকীয় জটিলতার ঝুঁকি বেশি থাকে।

ঝুঁকিতে যাঁরা

• যাঁদের ওজন বেশি বা বিএমআই বেশি।


• পরিবারে ডায়াবেটিসের ইতিহাস আছে।


• আগে সন্তান ধারণের সময়ও গর্ভকালীন ডায়াবেটিস ছিল।


• পিসিওএসের রোগী।


• যাঁদের খাদ্যাভ্যাস স্বাস্থ্যসম্মত নয়।


• শারীরিক শ্রম একেবারেই নেই।