‘কিছুই মনে রাখতে পারি না, কী করলে স্মৃতিশক্তি বাড়বে’

রোগবালাই যেমন আছে, তেমনি আছে উপশমের উপায়। স্বাস্থ্য ও বিভিন্ন রোগ নিয়ে পাঠকের পাঠানো প্রশ্নের উত্তর দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকেরা। এখানে পাঠকের ভুলে যাওয়ার সমস্যা নিয়ে পরামর্শ দিয়েছেন ডা. সাইফ হোসেন খান।

সমস্যা: আমার বয়স ২৪ বছর। একজন পুরুষ। ইদানীং আমি খুব সহজেই দৈনন্দিন কাজগুলো ভুলে যাচ্ছি। বাসা থেকে বের হওয়ার আগে যা করব ভেবে পরিকল্পনা করি, কাজ শেষে বাসায় ফিরে মনে পড়ে অধিকাংশই করতে ভুলে গেছি। যেসব কাজ পরে করব ভেবে রাখি, পরে তা আর মনে থাকে না। কেন এমন হচ্ছে? কী করলে স্মৃতিশক্তি বাড়বে?—নাম প্রকাশে অনিচ্ছুক