৩০ বছর পেরিয়ে আসা অনেকেই নিজের জীবনসঙ্গীর সঙ্গে কাটিয়ে ফেলেছেন বেশ কয়েক বছর। আবার অনেকে হয়তো নিকট ভবিষ্যতে শুরু করতে চলেছেন বৈবাহিক জীবন। সম্পর্কের বয়সটা যতই হোক না কেন, আপনার বয়স যদি ত্রিশের বেশি হয়, তাহলে বয়স ও অভিজ্ঞতার কারণে নিশ্চয়ই আপনি সম্পর্কের প্রতি যত্নশীল হয়ে উঠছেন। এ বয়সে আচরণে পরিণত বোধ ও বিচক্ষণতার ছাপ আসাটাই প্রত্যাশিত। তবে আবেগের বশবর্তী হয়ে কিংবা নানামুখী চাপের শিকার হয়ে কিছু ভুল আচরণ করে বসতে পারেন যে কেউ। এমন কিছু ভুলের বিষয়ে জেনে রাখা যাক, যেগুলো থেকে সচেতনভাবে নিজেকে বিরত রাখাটাই একজন দায়িত্বশীল ব্যক্তির কর্তব্য।
আলাদাভাবে সময় না কাটানো
এ বয়সে কর্মস্থলে কাজের চাপ বাড়তে পারে। সন্তান কিংবা পরিবারের বয়োজ্যেষ্ঠদের প্রতিও দায়িত্ব বাড়ে। সবদিক সামলাতে গিয়ে দুজনের আলাদাভাবে সময় কাটানোর সুযোগ পাওয়াটা দুষ্কর হয়ে ওঠে, যা সম্পর্কের ওপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। তাই দুজন মিলে সময় কাটানোর জন্যও একটু ‘সময়’ রাখুন নিজের জীবনে।
মন খুলে আলাপ না করা
এ বয়সে আপনি কম বয়সের উচ্ছ্বাস নিয়ে প্রিয় মানুষটার সঙ্গে কথা বলবেন না, এটাই স্বাভাবিক। তাই বলে নিজের সব কথা নিজের ভেতর চেপে রাখাটাও কিন্তু ঠিক নয়। নিজের আনন্দ ও কষ্টের কথা বলুন নিজের জীবনসঙ্গীকে। নিজের মনের কথা ঠিকভাবে প্রকাশ না করে আবার এমনটাও ভাববেন না যে ‘ও কেন বুঝতে পারছে না যে আমি কষ্টে আছি!’ বরং নিজের কথা বলার পাশাপাশি সঙ্গীর মনের কথাও জানতে চাওয়া উচিত। মন দিয়ে শুনুন তাঁর কথা, তিনি খারাপ সময়ের মধ্য দিয়ে গেলে কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করুন।