ত্রিশের আগেই আপনার যা করা জরুরি

জীবন স্বল্প সময়ের। কার কতদিন আয়ু তা কারও জানা সম্ভব নয়। তবে গড় আয়ুর হিসাব করলে ত্রিশ বছর কম কিছু নয়। জীবনের সবচেয়ে সুন্দর সময়গুলো সম্ভবত মানুষ এর ভেতরেই কাটিয়ে ফেলে। ত্রিশের পরে বাড়তে থাকে নানা ধরনের জটিলতা। খাবার থেকে শুরু করে জীবনযাপন, নানা ক্ষেত্রে আসে বিধি-নিষেধ। তাই ত্রিশ কেবলই একটি সংখ্যা নয়, বরং এর ভেতরেই থাকে জীবন থেকে শেখার সুযোগ। আনন্দ এবং দুঃখ, বিজয় এবং ব্যর্থতা, ভালোবাসা এবং ক্ষতির মুহূর্ত দিয়ে বোনা একটি সুন্দর সংখ্যা হলো ত্রিশ।

ত্রিশ বছর বয়স, এই মাইলফলকে পৌঁছানোর পর আপনি অতীত থেকে অর্জিত জ্ঞান এবং ভবিষ্যতে বাস্তবায়িত হওয়ার স্বপ্ন নিয়ে একটি নতুন অধ্যায়ের প্রান্তে দাঁড়িয়েছেন। দুই হাত বাড়িয়ে দিয়ে এই মুহূর্তটিকে আলিঙ্গন করুন, কারণ ত্রিশ বছর বয়স নিছক সময়ের উত্তরণ নয় বরং আপনার সত্যিকারের আত্মার প্রস্ফুটন, জীবন যা দিতে হবে তা গ্রহণ করতে প্রস্তুত হওয়ার এখনই সময়।

ত্রিশ পার হওয়ার আগেই যে কাজগুলো করার চেষ্টা করবেন :

* বিদেশ ভ্রমণ করুন।
* অন্তত একটি নতুন ভাষা শিখুন।
* উচ্চ শিক্ষা বা একটি পেশাদার সার্টিফিকেশন নিন।
* জনকল্যাণমূলক কাজে স্বেচ্ছাসেবক হিসেবে কাজ করুন।
* স্বাধীনভাবে বসবাস করুন বা একটি নতুন শহরে আবাস গড়ুন।
* সঞ্চয় পরিকল্পনা শুরু করুন বা আপনার ভবিষ্যতে বিনিয়োগ করুন।
* বন্ধু এবং পরামর্শদাতাদের একটি শক্তিশালী সাপোর্ট নেটওয়ার্ক তৈরি করুন।
* নিয়মিত ব্যায়াম এবং সুষম খাদ্যের মাধ্যমে আপনার শারীরিক স্বাস্থ্যের যত্ন নিন।
* নিজের যত্নের জন্য একটি সামঞ্জস্যপূর্ণ রুটিন তৈরি করুন।
* কয়েকটি সিগনেচার ডিশ রান্না করতে শিখুন।