ত্বকের যত্নে অনেকেই ঘরোয়া ও প্রাকৃতিক উপাদানের উপর ভরসা রাখেন। কোনও কোনও উপাদান ত্বকের জন্যে ভালোও। তবে সব ঘরোয়া উপাদানই ত্বকের বন্ধু হয় না। এ কারণে ত্বকের যত্নে কোনো উপাদান ব্যবহারের আগে সতর্ক হওয়া প্রয়োজন। 
এখন প্রশ্ন হচ্ছে, কোন উপাদানটি মুখে ব্যবহার করবেন এবং কোনটি করবেন না? সম্প্রতি একটি ইনস্টাগ্রাম ভিডিওতে এ ব্যাপারে কথা বলেছেন ভারতীয় ত্বকরোগ বিশেষজ্ঞ, ডা.আঁচল পন্থ। সেখানে তিনি ত্বকের জন্যে উপকারী প্রাকৃতিক উপাদান নিয়েও আলোচনা করেছেন। 

ডা. আঁচলের মতে, প্রাকৃতিক উপাদান ত্বকের সমস্যাগুলি দ্রুত সারিয়ে তুলতে না পারলেও সাময়িক স্বস্তি দেয়। এ কারণে ঘরোয়া রূপটানে এসব উপাদানের ব্যবহার বেশ জনপ্রিয়। তাই বলে যা ইচ্ছে তাই মুখে মেখে নিলেই তো কাজ হবে না। এক্ষেত্রে বেছে নিতে হবে কিছু নিরাপদ প্রাকৃতিক উপাদান। এসব উপাদান ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ানোর পাশাপাশি আর্দ্রতার মাত্রা ধরে রাখতেও সাহায্য করবে।