গরমে হিট স্ট্রোক থেকে বাঁচতে জেনে রাখুন লক্ষণ

গরমকাল চলে এসেছে। এখন দুপুরে ঘর থেকে বের হওয়াই কষ্টকর হয়ে উঠেছে তীব্র রোদের কারণে। তার উপর আবার চলছে রমজান মাস। এই গরমে দীর্ঘক্ষণ পানি পান না করায় ও তীব্র গরমে যখন তখন যে কারও হতে পারে হিট স্ট্রোক।

একদিকে প্রচণ্ড রোদ ও গরম তার উপরে রোদে ঘোরাঘুরি করে কাজের চাপ, সব মিলিয়ে এসময় হিট স্ট্রোকের সম্মুখীন হতে পারেন অনেকেই।