ফাংশনাল ফুড কী, জানুন বিশেষজ্ঞের মত

ঢাকা পোষ্ট প্রকাশিত: ২৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৪, ১৭:৪৮

খাবার সবাই খায়। তবে কেউ খায় কেবল বেঁচে থাকার তাগিদে আর কেউ সেসঙ্গে সুস্থভাবে বাঁচতে। দীর্ঘমেয়াদী রোগ আর অসুস্থতা থেকে দূরে থাকতে স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের বিকল্প নেই।


তার জন্য শরীর আর মন দুটোই ভালো থাকা চাই। সুস্থভাবে বাঁচতে সঠিক খাদ্য বেছে নেওয়া জরুরি। এক্ষেত্রে ফাংশনাল ফুড হতে পারে রোজকার সঙ্গী। 

সম্পূর্ণ আর্টিকেলটি পড়ুন

প্রতিদিন ৩৫০০+ সংবাদ পড়ুন প্রিয়-তে

আরও