আপনি কি ফ্রোজেন শোল্ডারের ভুগছেন? জানুন কীভাবে বুঝবেন

কাঁধে ব্যথা একটি সাধারণ সমস্যা যা অনেককেই ভোগায়। কিন্তু আপনি কি জানেন যে, কাঁধে ব্যথা অনেক সময় ‘ফ্রোজেন শোল্ডার’-এর কারণেও হতে পারে?

এ ধরনের অবস্থা হলে আপনার পেশি ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। কাঁধের পেশি অত্যন্ত শক্ত হয়ে ফুলে যায়। এতে কাঁধে প্রচণ্ড ব্যথা হয় এবং কাঁধ নাড়াতে খুব অসুবিধা হয়। কখনও কখনও অনেকে ফ্রোজেন শোল্ডারের ব্যথায় হাত তুলতেও পারেন না।

ফ্রোজেন শোল্ডারের ব্যথা কীভাবে চিনবেন?
• ফ্রোজেন শোল্ডার থাকলে কাঁধের নমনীয়তা নষ্ট হতে শুরু করে এবং সময়ের সঙ্গে সঙ্গে পরিস্থিতি আরও খারাপ হয়। কাঁধ ধীরে ধীরে অসাড় হয়ে যেতে শুরু করে।